fbpx

Soul Treat Retreats 2025

Nourish. Move. Slow Down.​

Druk, druk, druk. Is dat je meest gegeven antwoord op de vraag hoe het met je gaat? It’s time to change that! Wat als je zonder afleiding voor jezelf kon zorgen door jezelf in de watten te laten leggen, je lichaam op een ontspannen manier te bewegen en workshops te volgen die je toelaten om te vertragen? Dat kan! Tijdens onze retreats beleef jij dat alles in de natuur, telkens in een prachtige guesthouse en omringd door gelijkgestemde zielen – met voldoende tijd voor jezelf. Zo zet jij jezelf eindelijk op nummer één! Daarom hebben wij met zorg drie locaties uitgezocht, zowel dichtbij als iets verder weg, om samen met jou die rust waar je zo naar snakt te kunnen ervaren.

Retreat Your Soul is iets voor jou als:​

 

Retreat Your Soul dat is samen met gelijkgestemde zielen verbinden en herbronnen. We voorzien op elke retreat dagelijks ontspannende workshops zoals onder andere yoga, pilates, mindfulness en ademwerk met voldoende tijd tussendoor voor jezelf. 

Retreat Your Soul dat is:

Nourish

Tijdens deze retreat voed jij jezelf en je soul met voedzame, heerlijke maaltijden bereid door onze privé chef en workshops die je vervullen van binnenuit.

Move

Zachte beweging mag niet ontbreken tijdens Retreat Your Soul. Dankzij onze gezamenlijke ervaring en expertise breng je je lichaam op een ontspannende manier in beweging.

Slow Down

Niets moet. Deze retreat is er voor jou. We voorzien dus voldoende tijd zodat jij de ruimte kan nemen die je nodig hebt om te herbronnen.

Onze retreats in 2025:

Albanië: 2 - 7 juni 2025 (6 dagen, 5 nachten)

Nederland: 11-13 augustus (3 dagen, 2 nachten)

Portugal: 8 - 12 september 2025 (5 dagen, 4 nachten)

Wat zeggen anderen?

Over ons

Wij zijn Fantina – pilates & (myo) yin teacher, journaling & mindfulness enthousiast – en Jana – yoga teacher, personal trainer & ademhalingscoach. Wij bundelden onze krachten en richtte samen Soul Treat op.

Onze missie? Jou inspireren om volop voor jezelf te kiezen. Bij ons leer je een duurzame relatie opbouwen met je lichaam én mind, voel je je empowered en ontdek je de zalige voordelen van selfcare. Wij zeggen resoluut ‘nee’ tegen dieethypes, extremen en negatieve selftalk, en kiezen voor een totaalaanpak waarin lief zijn voor jezelf centraal staat.

In 2021 startten we met het organiseren van One Day Retreats: dagen vol selfcare voor wie even wil ontsnappen aan de hectiek van het dagelijkse leven en meer innerlijke rust zoekt. Na vier succesvolle edities groeide het verlangen naar meer diepgang, connectie en samenzijn. Onze droom om een meerdaagse retreat in het buitenland te organiseren werd werkelijkheid toen we de perfecte locatie vonden om te herbronnen en tot rust te komen. Zo kreeg Retreat Your Soul vorm, een plek waar jij de ruimte krijgt om op te laden, open te bloeien en helemaal jezelf te zijn.

We zijn ongelofelijk trots op wat we doen met Soul Treat. Iedere keer dat we een prachtige groep mogen begeleiden, voelen we dat we echt een verschil maken. Het is ontzettend bijzonder om mensen een veilige plek te bieden waar ze kunnen loslaten, opladen en volledig zichzelf mogen zijn. Het delen van onze kennis en passie, telkens weer in een prachtige setting, voelt als een droom die uitkomt. Daar zijn we heel dankbaar voor.

Volg Soul Treat hier op Instagram.

Pictures by Liesje Brockley, Kaylee Van Dam en Botë Farms.

Processing...