Journaling

Wil jij graag starten met journalen? Speciaal daarom maakte ik de cursus ‘INNER FLOW: start to journal’. Daarnaast kan je ook de super mooie journal die ik zelf gebruik vinden in mijn aanbod en ook 2 bundles met de cursus.

INNER FLOW: start to journal

Wil jij ook minder stress, beter slapen & meer mentale rust? Journalen was voor mij hét antwoord op deze problemen. Met INNER FLOW: start to journal wil ik jou ook verliefd laten worden op je journal. In de cursus leer ik je hoe je start met journalen.

Aan de hand van 8 modules leer je onder andere wat je allemaal nodig hebt, waarom journalen zo goed voor je is, hoe je er nu eigenlijk aan begint (met voorbeelden van verschillende soorten pagina’s en set-ups voor je journal) en ook hoe je de juiste mindset krijgt om journalen effectief vol te houden.

BUNDLE: Inner Flow + Nuuna Journal

Veel mensen die de INNER FLOW: start to journal cursus volgen, moeten ook nog op zoek naar een eerste journal om te gebruiken. Met deze bundle maak ik het je gemakkelijk!

Dé journals die ik zelf het liefste gebruik zijn die van Nuuna! Deze journal is van stevig en zacht gerecycleerd leder, het design is prachtig en de journal blijft mooi open liggen. Wat wil je nog meer?

Met deze bundle (aan een leuke actieprijs) kan jij dus meteen aan de slag met de INNER FLOW cursus.

FLOW BUNDLE: Inner Flow & Flow at Home

Wil jij graag the best of both worlds? Dan is de Flow Bundle iets voor jou!

Met deze bundle krijg jij toegang tot zowel het online workoutprogramma FLOW AT HOME én de INNER FLOW: start to journal cursus.

Bullet Journal - Nuuna Milky Way L

Dé journals die ik zelf het liefste gebruik zijn die van Nuuna! Deze journal is van stevig en zacht gerecycleerd leder, het design is prachtig en de journal blijft mooi open liggen. Wat wil je nog meer?

  • A5 formaat
  • Dotted grid / Puntjesraster
  • 256 genummerde pagina’s
  • 120 grams wit munken papier
  • bedrukte zijkanten
  • zachte kaft
  • blijft goed open liggen

Deze journal is dus perfect als je de cursus INNER FLOW: start to journal aan het volgen bent.

JOURNALING WORKSHOP: Your Summer Flow 2022

Wil jij van zelfzorg een prioriteit maken? Op een manier die bij het seizoen past? In deze workshop neem je de tijd om te connecteren met jezelf. Je gaat in je journal reflecteren over de uitdagingen en wins die het voorbije seizoen bracht en stelt doelen & intenties voor de zomer.

Ben jij klaar om…

  • Ten volle van de zomer en zijn kracht te genieten?
  • Te reflecteren over jouw wins & prestaties de voorbije lente?
  • Nieuwe doelen te stellen in lijn met jouw waarden?
  • Te ontdekken hoe jij je journal kan gebruiken om het meeste uit jouw zomer te halen?
  • In groep de kracht van journaling te ervaren?

Dan is deze online workshop perfect voor jou!

Your Summer Flow online journaling workshop

Gratis journal tutorial testen?

Ik maakte een ‘symptom tracker’ in mijn journal en maakte er ineens ook een tutorial van zodat jij deze ook in je journal kan opnemen!

Cadeaubon

Wil je graag iemand het plezier van beweging of zelfzorg cadeau doen? Dan kan je ook een cadeaubon bestellen!

Wat zeggen anderen?

Processing...