Weetje: je hebt levenslang toegang tot de cursus via een professioneel platform dat je op zowel smartphone als laptop kan gebruiken.
€117,00 Oorspronkelijke prijs was: €117,00.€97,00Huidige prijs is: €97,00.
Wil jij ook minder stress, beter slapen & meer mentale rust? Journalen was voor mij hét antwoord op deze problemen. Met INNER FLOW: start to journal wil ik jou ook verliefd laten worden op je journal. In de cursus leer ik je hoe je start met journalen.
Aan de hand van 8 modules leer je onder andere wat je allemaal nodig hebt, waarom journalen zo goed voor je is, hoe je er nu eigenlijk aan begint (met voorbeelden van verschillende soorten pagina’s en set-ups voor je journal) en ook hoe je de juiste mindset krijgt om journalen effectief vol te houden.
Om met de deur in huis te vallen: journalen heeft mijn leven veranderd. Voor ik ermee begon, gebruikte ik allemaal losse notitieboekjes, mijn smartphone en mijn hoofd (TIP: niet doen) als opslagplaats voor mijn gedachten, emoties, ideeën en doelen. Resultaat? Complete chaos, stress en vermoeidheid.
Ik voelde dat het anders moest en kocht mijn eerste (bullet) journal. Al heel snel begon ik allerlei veranderingen te merken die gelinkt waren aan het schrijven in mijn journal. Ik viel makkelijker in slaap, de mentale chaos maakte ruimte voor een heldere kijk op wat ik voelde & waar ik naartoe wilde en woord voor woord, zin voor zin, kwam ik dichter bij mezelf te staan.
Nu gebruik ik mijn journal elke dag en ik zou niet meer zonder kunnen.
Herken je één van deze stellingen?
Ik begrijp je helemaal. Ik was daar namelijk ook. En net daarom wil ik jou zo graag helpen om meer plezier en rust in het leven te vinden.
Dan is INNER FLOW: start to journal dé cursus voor jou!
Benieuwd wat je kan verwachten van deze online cursus? Ik lijst het even voor je op:
Daarnaast ontdek je hoe ik zelf mijn eigen journal set-up maak, hoe je kan plannen in je journal, hoe je mindfulness met journaling kan combineren en op welke manier journalen je kan helpen om om te gaan met stress.
Weetje: je hebt levenslang toegang tot de cursus via een professioneel platform dat je op zowel smartphone als laptop kan gebruiken.