Start met beweging, journaling & mindset en krijg meer JOY in je leven

Online Studio: Flow Anytime
De Online Studio is IDEAAL voor jou als jij een druk leven hebt, je van thuis uit wil sporten en niet wil investeren in een ton materiaal. Alle lessen zijn online (zo moet jij je niet verplaatsen en kan jij de lessen makkelijker in je agenda plannen) én zijn apartment friendly.
Er zijn verschillende type lessen: (pop) pilates, cardio, barre, stretchen, kracht, … En ook mindfulness omdat je fysieke en mentale welzijn hand in hand gaan. Voor ieder wat wils dus! Iedere maand kan je ook deelnemen aan een Bonus Live les (via zoom).
Trouwens! Je kan Flow Anytime geheel vrijblijvend een hele week gratis proberen.
Mijn aanbod
Pilates
Mijn doel is om beweging plezant en laagdrempelig te houden, zodat jij dit ook op lange termijn kan volhouden. Daarom heb ik verschillende opties om jou Pilates te laten ervaren, zodat jij iets vindt wat bij jouw levensstijl past. Ontdek hieronder de verschillende opties!
Journaling
Wil jij graag starten met journalen? Speciaal daarom maakte ik de cursus ‘INNER FLOW: start to journal’. Daarnaast kan je ook de super mooie journal die ik zelf gebruik vinden in mijn aanbod en ook 2 bundles met de cursus.
Workshops
Wil je graag een ontspannende activiteit voor je vrijgezellenfeest organiseren of heb je zin in een teambuilding op je werk? Of heb je graag dat ik een workshop voor je in elkaar steek? Er zijn zoveel opties mogelijk: je moet het maar bedenken.
Freebies
Wil jij een gratis proefles proberen of een gratis journal tracker bekijken? Ontdek dan snel mijn verschillende gratis downloads.
Over FantiFlow
Ik creeërde FantiFlow om vrouwen te inspireren, motiveren en leren hun lichaam te bewegen zonder het mentale aspect te negeren. Mijn doel: jou helpen meer JOY in het leven te krijgen dankzij beweging en simpele selfcare gewoontes. Ik ben een gecertificeerde Pilates & Barre instructrice en ben dol op lezen, wandelen, mindfulness en journaling. Dit helpt mij om de beste versie van mezelf te zijn, mentaal en fysiek. Doorheen de jaren leerde ik dat je niet per se veel plaats of magische tools nodig hebt om je beste zelf te worden. Daarom zijn mijn workouts & selfcare programma’s specifiek gemaakt voor mensen met een druk leven, die van thuis willen sporten en aan de hand van simpele gewoontes aan de slag willen.

Wat zeggen anderen?
Schrijf je in op de nieuwsbrief:
Krijg informatie over promoties, nieuwe producten en kortingsacties rechtstreeks in je inbox.