Ontdek het plezier van beweging & selfcare.


Over FantiFlow

Foto: Christine Smeyers

Mijn aanbod

Pilates

Mijn doel is om beweging plezant en laagdrempelig te houden, zodat jij dit ook op lange termijn kan volhouden. Daarom heb ik verschillende opties om jou Pilates te laten ervaren, zodat jij iets vindt wat bij jouw levensstijl past. Ontdek hieronder de verschillende opties!

Journaling

Wil jij graag starten met journalen? Speciaal daarom maakte ik de cursus ‘INNER FLOW: start to journal’. Daarnaast kan je ook de super mooie journal die ik zelf gebruik vinden in mijn aanbod en ook 2 bundles met de cursus.

Gratis Downloads

Wil jij een gratis proefles proberen of een gratis journal tracker bekijken? Ontdek dan snel mijn verschillende gratis downloads.

Samenwerking op maat

Wil je graag een ontspannende activiteit voor je vrijgezellenfeest organiseren of heb je zin in een teambuilding op je werk? Of heb je graag dat ik een workshop voor je in elkaar steek? Er zijn zoveel opties mogelijk: je moet het maar bedenken.

Wat zeggen anderen?

Ik slaag er eindelijk in om kleine momenten voor mezelf te maken. Momenten waarop ik even helemaal in mijn lijf zit. En ook momenten waarop ik ruimte maak voor mijn hoofd. Ik hou het redelijk goed vol om elke avond stil te staan bij waar ik dankbaar voor ben. Het zorgt dat ik terug zie wat er elke dag waardevol is. De combi van verschillende workouts en mental wellbeing is perfect voor mij: pilates maakt mijn core sterk (en daardoor heb ik minder last van mijn rug). Mijn billen waren nog nooit zo stevig :). Leve die toning sessies! En heb ik nood om even stoom af te laten dan doe ik wat cardio.
Lotte V.
Het online programma van FantiFlow leerde me om tijd en energie te vinden om te sporten. Haar aanpak combineert fysieke en mentale gezondheid en heeft me echt geleerd om mijn dagelijkse routines zonder te veel moeite aan te passen. Begrijp me niet verkeerd: sommige van de workouts zullen je stevig doen zweten! Maar dankzij Fantina's zachte aanpak, kwam ik helemaal 'in the flow'. En ik heb het gevoel dat ik dit nog lang ga kunnen volhouden, want ik voel me sterker en zelfzekerder in mijn lichaam.​
Fien M.

Schrijf je in op de nieuwsbrief:

Krijg informatie over promoties, nieuwe producten en kortingsacties rechtstreeks in je inbox.

Processing...