Fantina creeërde FantiFlow om vrouwen te inspireren, motiveren en leren hun lichaam te bewegen zonder het mentale aspect te negeren. Haar doel: jou helpen meer JOY in het leven te krijgen dankzij beweging en simpele selfcare gewoontes. Ze is een gecertificeerde Pilates instructrice en is ook dol op yoga, wandelen, mindfulness en ‘journaling’. Dit helpt Fantina om de beste versie van zichzelf te zijn, mentaal en fysiek. Doorheen de jaren leerde ze dat je niet per se veel plaats of magische tools nodig hebt om je beste zelf te worden. Daarom zijn de workouts specifiek gemaakt voor mensen met een druk leven, die thuis willen sporten en niet willen investeren in een ton materiaal. Alle workouts zijn dus online en ‘apartment friendly’. Volg haar via @FantiFlow op Instagram om op de hoogte te blijven.